top of page

Rambut Kamu Rusak? Baca Ini!

Ada beragam cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi rambut kering dan mengembang. Tetapi kita harus tau dulu penyebabnya.


Penyebab Rambut Kering dan Mengembang

Beberapa hal berikut dapat menyebabkan rambut menjadi kering dan mengembang:

  • Terlalu sering mencuci rambut atau menggunakan sampo berbahan sulfat.

  • Kebiasaan mengeringkan rambut dengan hairdryer.

  • Sering melakukan styling menggunakan pelurus rambut atau pengeriting rambut.

  • Membiarkan rambut terpapar sinar matahari, angin, dan udara yang kering tanpa perlindungan yang cukup.

  • Sering melakukan perawatan rambut yang menggunakan bahan kimia, seperti pewarnaan, pengeritingan, atau pelurusan rambut secara permanen.

Ini Cara Mengatasi Rambut Kering dan Mengembang

Berikut ini adalah beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi rambut kering dan mengembang:


1. Hindari Mencuci Rambut Terlalu Sering

Hindari mencuci rambut setiap hari karena kebiasaan ini justru dapat membuat rambut bertambah kering dan rusak. Anda sebaiknya mencuci rambut 1-2 kali dalam seminggu, atau mencucinya saat rambut sudah terasa kotor.


2. Pilih Sampo Berbahan Ringan

Hindari menggunakan sampo berbahan sulfat, dan hindari pula produk sampo yang mengandung alkohol, karena bisa membuat rambut menjadi lebih kering.


3. Gunakan Kondisioner Setelah Keramas

Kondisioner dapat membuat kultikula rambut tetap sehat dan menjaga kadar minyak alami di rambut Anda. Kondisioner juga dapat membuat rambut menjadi lembap dan lebih sehat.


4. Oleskan Minyak Alami

Minyak zaitun merupakan salah satu minyak alami yang bisa mempertahankan kelembapan rambut, serta melembutkan dan memperkuat rambut hingga ke akarnya.


Selain minyak zaitun, minyak kelapa diyakini dapat melembapkan rambut sekaligus melindungi rambut dari kerusakan.


5. Berikan Perlindungan Yang Cukup Untuk Rambut

Jika cuaca sedang panas, kenakanlah topi ketika Anda beraktivitas di luar ruangan. Anda juga bisa menggunakan penutup kepala saat mandi atau ketika berenang di kolam renang atau laut, untuk melindungi rambut Anda dari klorin dan air garam.


6. Batasi Penggunaan Alat Styling Rambut

Untuk mengatasi dan mencegah rambut kering dan mengembang, anda disarankan untuk membatasi penggunaan alat styling rambut, seperti pengering rambut, catokan, dan pengeriting yang memberikan panas ke rambut.


7. Konsumsi Makanan Sehat

Tak hanya melakukan perawatan dari luar, Anda juga harus merawat rambut dari dalam, yaitu dengan mengonsumsi makanan sehat, misalnya ikan salmon. Selain itu, Anda bisa mengonsumsi sayur bayam untuk mengatasi rambut yang rapuh, dan jambu biji untuk mencegah kerusakan rambut.

515 views0 comments
bottom of page